В любом возрасте женщина хочет похвастаться красивыми и здоровыми волосами. Но уже в возрасте 40 лет появляются проблемы, которые требуют определенного ухода за волосами. После 40 волосы становятся капризными, хрупкими и может появляться седина. В этом возрасте женщины не хотят расставаться с молодостью и продолжают экспериментировать с прическами, а свои силы они должны направить на потерю эластичности и предотвращение ломкости. В этом возрасте стоит избегать тугих причесок, которые способствуют ломкости волос.
Стоит разобраться в связи, с чем появляются такие проблемы. При снижении уровня эстрогенов, ухудшении обмена веществ, уменьшении энергетических ресурсов, снижаются защитные функции организма. Женский организм становится более уязвим, и это отражается на всём её организме. Волосы хуже восстанавливаются после экспериментов и медленнее растут. Так как в организме женщины происходит потеря минеральных веществ, локоны редеют и меньше блестят. Если визуально с сединой можно бороться, то с проблемами на клеточном уровне немного сложнее.
Женщинам бальзаковского возраста не стоит изнурять себя диетами. Лучше если в рационе будет сбалансированный прием всех микроэлементов. В продуктах обязательно должен содержаться белок. Кальций можно пополнить с помощью употребления сыра, творога, морской рыбе.
Не стоит забывать о массаже головы с применением различных масел (розмариновое, чайного дерева). 2-3 раза в неделю необходимо втирать соль, которая способствует улучшению кровообращения и укреплению волос. Также можно в домашних условиях приготовить полезную маску.
Для этого необходимо взять 2 желтка, растереть с ложкой меда, добавить столько же оливкового масла и несколько капель масла чайного дерева и витамина Е. Всю смесь нанести на полчаса на влажные волосы. Согреть полиэтиленовой шапочкой, а затем смыть. Не стоит сразу браться за фен и высушивать волосы. Лучше дать им самим высохнуть, только после этого расчесать щеткой с натуральными волокнами. При правильном и регулярном уходе можно свести список проблем к минимуму. И тогда можно продлить и густоту шевелюры, и блеск волос, и природный натуральный цвет.
Внимание!
Если Вы сомневаетесь в том, что указанные методы ухода Вам подходят, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Опасны и прекрасны: кит-косатка слушается хрупкую девушку